Fellesstart – løypeprogram
| Menn senior | 15 km | 5 x 3 km |
| Kvinner senior | 12,5 km | 5 x 2,5 km |
| Menn junior | 12,5 km | 5 x 2,5 km |
| Kvinner junior | 10 km | 5 x 2 km |
| Menn 17-19 år | 10 km | 5 x 2 km |
| Kvinner 17-19 år | 7,5 km | 5 x 1,5 km |
Sprint- løypeprogram
| Menn senior | 10 km | 3 x 3,3 km |
| Kvinner senior | 7,5 km | 3 x 2,5 km |
| Menn junior | 10 km | 3 x 3,3 km |
| Kvinner junior | 7,5 km | 3 x 2,5 km |
| Menn 17-19 år | 7,5 km | 3 x 2,5 km |
| Kvinner 17-19 år | 6 km | 3 x 2 km |
